GYMWELT/Pilates
Trainingszeiten:
Montag:
Frauengymnastik mit Jutta Mause
von 19:15 bis 20:15 Uhr in der Sporthalle an der Regenbogenschule
Mittwoch:
Faszinierend Fit mit Martina Stuhlemmer
von 18:30 bis 19:30 Uhr im grossen Gymnstikraum auf dem Rehlberg
Pilates mit Martina Stuhlemmmer
von 19:30 bis 20:30 Uhr im grossen Gymnastikraum auf dem Rehlberg
Donnerstag:
Frauengymnastik mit Jutta Mause
von 15:15 bis 16:15 Uhr in der Sporthalle der Regenbogenschule
Freitag:
Faszinierend Fit mit Martina Stuhlemmer
von 9:45 bis 11:15 Uhr im grossen Gymnstikraum auf dem Rehlberg
Kontakt
Martina Stuhlemmer
Abteilungsleiterin
Trainerin für Fitness und Gesundheit
Trainerin Pilates
Tel.: 05401/34941
Handy: 0151/12400229
Mail: martina_stuhlemmer@yahoo.de
Jutta Mause
Ansprechperson Frauengymnastik
Handy: 0162 2348150
Mail: mause@kabelmail.de
Aktuelles aus der Abteilung
Die Freitagsmädels treffen sich im Gymnastikraum auf dem Rehlberg zum sanfteren Ganzkörper- und Gleichgewichtstraining. Auch Osteoporose Prävention ist Bestandteil des Unterrichts.
Die Donnerstagsgruppe trifft sich in der Zeit von 15:15 bis 16:15 Uhr in der Sporthalle der Regenbogenschule.
Pilates
